更年期女性由於雌激素分泌減少以及其他因素，身體和精神上都會發生很大的變化，有時還會出現各種不適症狀，可稱為更年期症侯群。更年期症侯群並不是每個人都會遇到，有些人出現症狀但不嚴重，也有人嚴重到必須接受治療的程度，甚至有的人完全没有任何症狀，在不知不覺中結束了更年期。

更年期典型症狀
1.臉頰發燙：不論季節、氣溫，臉頰熱潮紅。
2.易出汗：不論季節、氣溫，會大量出汗
3.身體冰冷：自律神經失調，造成血液循環不良，導致身體冰冷
4.心悸、氣喘：心臟突然急速跳動，或覺得快要窒息。
5.失眠：從容易入睡，變成一覺難眠。
6.肩痛、腰痛、四肢疼痛：體內血液循環變差，雌激素分泌減少，造成骨骼 老化，引起肩痛、腰痛、四肢疼痛
7.眩暈、容易疲勞：體內內分泌失調，甚至感到煩躁
8.易怒、心煩、不安、憂鬱：精神上的典型症狀